Produkter

Denne weekend er åben for alle der ønsker at fordybe sig i Kinesisk bevægelseskunst, samt få en forståelse af alt det der ligger bag bevægelserne. Du vil opleve Tai Chi på egen krop og mærke hvad det kan give dig, som f.eks. bedre balance, styrker, fleksibilitet, koncentration m.m.

For mange er Tai Chi Chuan en vigtig del af deres livsstil, da det giver dem et godt og solidt fundament både fysisk, mentalt og spirituelt. Det betyder at man har mere energi og overskud i hverdagen. Står stærkere i sig selv og er mere tålmodig i stressede situationer. 

Selvforsvar er en del af træningen og alle teknikker er baseret på filosofien om yin og yang, hvilket betyder at størrelse og styrke ikke er altafgørende - det bløde overvinder det hårde og den lille overvinder den store. 

Der er intet der kan erstatte en privatlektion med en mester - Jeg har selv gjort det gennem de sidste 30 år. Ja. jeg har deltaget i mesteren undervisning og på uddannelser, men der er intet der slår alle de privatlektioner som jeg har fået gennem årene og det er helt klart genvejen til succes.

Der er stor forskel på en fysisk og en virtuel privatlektion - Tidligere ville jeg have altid have valgt en fysisk, men faktisk har jeg det sidste par år eksperimenteret med forskellige virtuelle modeller og er kommet frem til en absolut vinder. Den vinder faktisk over den fysiske...

Du optager en video af den serie du vil have rettet af, sender den til mig - derefter kigger jeg den igennem, vi går på zoom sammen, ser videoen sammen hvor jeg så præcis kan vise dig, selv de mindste detaljer med musen. Du vil kunne se hvad jeg mener og bedre huske det.

Energioverskud, balance, styrke og indre ro, er bare nogle af de fordele, som Qigong kan give dig.

Tai Chi 18 Qigong
Denne serie er perfekt, hvis du er helt nybegynder og aldrig har prøvet det eller kun har prøvet lidt. Øvelserne er simple og effektive - Du vil opleve et fantastisk flow mellem øvelserne og alle øvelser tilsammen styrker hele kroppen.

Et komplet medicinsk Qigong system 

Stærk ryg og balance er bare to af de mange ting, du får ud af at træne Five Animals Qigong.

Five Animals Qigong er det ældst kendte dynamiske Qigong-system skabt af Hua Tou (110-207 e.Kr.), en berømt læge indenfor kinesiske medicin. Hua Tou er kendt som faderen til kinesisk medicin. Hans værker anvendes stadig den dag i dag. De fem dyr er den frygtede og utæmmede tiger, den yndefulde hjort, den tunge og klodsede bjørn, den adrætte abe og den flyvende trane.

30 dages praksis i ro, klarhed og integritet

Dette er ikke et kursus.
Det er ikke motivation.
Og det er ikke noget, du skal presse dig igennem.