Denne weekend er åben for alle der ønsker at fordybe sig i Kinesisk bevægelseskunst, samt få en forståelse af alt det der ligger bag bevægelserne. Du vil opleve Tai Chi på egen krop og mærke hvad det kan give dig, som f.eks. bedre balance, styrker, fleksibilitet, koncentration m.m.

For mange er Tai Chi Chuan en vigtig del af deres livsstil, da det giver dem et godt og solidt fundament både fysisk, mentalt og spirituelt. Det betyder at man har mere energi og overskud i hverdagen. Står stærkere i sig selv og er mere tålmodig i stressede situationer. 

Selvforsvar er en del af træningen og alle teknikker er baseret på filosofien om yin og yang, hvilket betyder at størrelse og styrke ikke er altafgørende - det bløde overvinder det hårde og den lille overvinder den store. 

Et komplet medicinsk Qigong system 

Stærk ryg og balance er bare to af de mange ting, du får ud af at træne Five Animals Qigong.

Five Animals Qigong er det ældst kendte dynamiske Qigong-system skabt af Hua Tou (110-207 e.Kr.), en berømt læge indenfor kinesiske medicin. Hua Tou er kendt som faderen til kinesisk medicin. Hans værker anvendes stadig den dag i dag. De fem dyr er den frygtede og utæmmede tiger, den yndefulde hjort, den tunge og klodsede bjørn, den adrætte abe og den flyvende trane.

Den Kinesiske Kampkunst Tai Chi Chuan bliver mere og mere populær og det er ikke kun blandt ældre, men også de yngre generationer er ved at finde vej indtil til denne unikke kampkunst.

Weekend seminar for begyndere i Jelling ved Vejle - her er alle velkommen og programmet er en god blanding af de velkendte langsomme bevægelser, samt selvforsvarsteknikker som ligger bag disse bevægelser, Tai Chi Qigong krydret med teori og historie.

Den Kinesiske Kampkunst Tai Chi Chuan bliver mere og mere populær og det er ikke kun blandt ældre, men også de yngre generationer er ved at finde vej indtil til denne unikke kampkunst.

Weekend seminar for begyndere i Jelling ved Vejle - her er alle velkommen og programmet er en god blanding af de velkendte langsomme bevægelser, samt selvforsvarsteknikker som ligger bag disse bevægelser, Tai Chi Qigong krydret med teori og historie.

Den Kinesiske Kampkunst Tai Chi Chuan bliver mere og mere populær og det er ikke kun blandt ældre, men også de yngre generationer er ved at finde vej indtil til denne unikke kampkunst.

Weekend seminar for begyndere i Jelling ved Vejle - her er alle velkommen og programmet er en god blanding af de velkendte langsomme bevægelser, samt selvforsvarsteknikker som ligger bag disse bevægelser, Tai Chi Qigong krydret med teori og historie.