Produkter
Live workshop
- Alle
- Download (14)
- Online course (8)
- Live workshop (12)
- Membership Club (1)
- Mentorforløb (1)
- Books (6)
- Foredrag (9)
- Online workshop (1)
- Instruktøruddannelser (4)
Shaolin 18 Qigong - Seminar 9-10. maj 2026
2 dages intensiv workshop
Shaolin 18 Qigong - en fantastisk serie, hvor du vil blive strukket ud, som du aldrig er blevet strukket ud før.
Serien er en af mange serier, som Shaolin munkene laver, for at skabe det absolut bedste fundament overhovedet.
Det er en god ide, at have lidt erfaring indenfor Qigong, men ingen betingelse - serien er fysisk og teknisk krævende.
Shaolin 18 Qigong - Seminar 22-23. November 2025
2 dages intensiv workshop
Shaolin 18 Qigong - en fantastisk serie, hvor du vil blive strukket ud, som du aldrig er blevet strukket ud før.
Serien er en af mange serier, som Shaolin munkene laver, for at skabe det absolut bedste fundament overhovedet.
Det er en god ide, at have lidt erfaring indenfor Qigong, men ingen betingelse - serien er fysisk og teknisk krævende.
Tai Chi & Qigong Sommerlejr 2026
Sommerlejr for begyndere og øvede
Tai Chi og Qigong sommerlejr i uge 27 er for dig der ønsker:
At have tid til at fordybe dig i Tai Chi og Qigong øvelserne.
At forbedre dine praktiske og teoretiske færdigheder indenfor Tai Chi og Qigong.
At få undervisning af nogle af de bedste instruktører i Europa.
At træne med nogle af de allerbedste elever og instruktører i Europa.
5 fantastisk dage med fuld fokus på Tai Chi & Qigong, balance, harmoni, meditation og meget mere...
Nei Gung i Jelling - 25/10-2025
Inside the door
Inside the door træning - Denne dag er kun for elever der allerede er i gang med Nei Gung og dem der ønsker at komme i gang. HUSK at der er adgangskrav - Du skal som minimum kunne den korte håndform rund - spørg din instruktør.
Qigong i Slagelse d. 4/1-2026 med Sifu Torben Rif
Qigong Workshop for alle i Slagelse
Qigong for alle - Kinesisk bevægelseskunst
Kinesisk bevægelseskunst for alle - Sifu Torben Rif vil dele ud af hans mere end 30 års erfaring med Qigong og der er åbent for alle.
Denne workshop er for alle og specielt velegnet til nye der gerne vil prøve det på egen krop - udover at undervise dig i øvelserne, vil Torben efterfølgende fortælle om den kommende instruktøruddannelse, for dig der kunne tænke, dig at fordybe dig i denne kinesiske bevægelseskunst. Uanset hvad du vil, så er du velkommen denne lørdag.
Qigong i Tåstrup d. 3/2-26 med Sifu Torben Rif
Qigong Workshop for alle i Tåstrup
Qigong for alle - Kinesisk bevægelseskunst
Kinesisk bevægelseskunst for alle - Sifu Torben Rif vil dele ud af hans mere end 35 års erfaring med Qigong i Tåstrup og der er åbent for alle.
Denne workshop er for alle og specielt velegnet til nye der gerne vil prøve det på egen krop - udover at undervise dig i øvelserne, vil Torben efterfølgende fortælle om den kommende instruktøruddannelse, for dig der kunne tænke, dig at fordybe dig i denne kinesiske bevægelseskunst. Uanset hvad du vil, så er du velkommen denne lørdag.
Pushing Hands Masterclass
Tui Shou - Pushing Hands
Partnerøvelser hvor hovedformålet er at træne nærkampsfærdigheder - Vi har 8 forskellige partnerøvelser, som hver især har nogle specifikke formål og samlet har vi en komplet pakke, hvor vi forbedre vores personlige evner, til at håndtere personer der er kommet helt tæt på.
På denne Masterclass er der plads til alle uanset stilart - vi vil have fuld fokus på vores basisøvelser i halvdelen af tiden, mens vi i den anden halvdel vil træne den frie Pushing Hands, hvor vi tester vores færdigheder af - det bliver 3 fantastiske weekender, hvor du vil hæve dine færdigheder flere niveauer.
Væk din indre kriger - iMENTOR Mindset - Hillerød 26. april 2026
En weekend du aldrig vil glemme.
Væk din indre kriger - iMENTOR Mindset
Alt for mange af os tilpasser os, til omgivelserne og til hvad andre ønsker. Vi vil gerne gøre det så godt som muligt og vi vil gøre andre glade, men det er her, at vi er på vej, til at miste os selv og når vi gør det, så forsvinder forbindelsen til os selv - vi er på vej til at miste os selv. Udfordringen med at sige fra og frygten for at miste.
Kunsten er at være dig, være tro mod dig selv, være autentisk - du ved godt hvem du inderst inde er eller har du glemt det?
Vejen til mere glæde, ro og kærlighed i dit liv er forskellig, men der er nogle grundlæggende ting, og det er dem vi tager fat i.
Væk din indre kriger - iMENTOR Mindset - Vejle 28. marts 2026
En weekend du aldrig vil glemme.
Væk din indre kriger - iMENTOR Mindset
Alt for mange af os tilpasser os, til omgivelserne og til hvad andre ønsker. Vi vil gerne gøre det så godt som muligt og vi vil gøre andre glade, men det er her, at vi er på vej, til at miste os selv og når vi gør det, så forsvinder forbindelsen til os selv - vi er på vej til at miste os selv. Udfordringen med at sige fra og frygten for at miste.
Kunsten er at være dig, være tro mod dig selv, være autentisk - du ved godt hvem du inderst inde er eller har du glemt det?
Vejen til mere glæde, ro og kærlighed i dit liv er forskellig, men der er nogle grundlæggende ting, og det er dem vi tager fat i.
Tai Chi for begyndere - Practical Tai Chi Chuan
Denne weekend er åben for alle der ønsker at fordybe sig i Kinesisk bevægelseskunst, samt få en forståelse af alt det der ligger bag bevægelserne. Du vil opleve Tai Chi på egen krop og mærke hvad det kan give dig, som f.eks. bedre balance, styrker, fleksibilitet, koncentration m.m.
For mange er Tai Chi Chuan en vigtig del af deres livsstil, da det giver dem et godt og solidt fundament både fysisk, mentalt og spirituelt. Det betyder at man har mere energi og overskud i hverdagen. Står stærkere i sig selv og er mere tålmodig i stressede situationer.
Selvforsvar er en del af træningen og alle teknikker er baseret på filosofien om yin og yang, hvilket betyder at størrelse og styrke ikke er altafgørende - det bløde overvinder det hårde og den lille overvinder den store.
Qigong Masterclass - Five Animals Play
Qigong er for alle - energi skabes
Et komplet medicinsk Qigong system
Stærk ryg og balance er bare to af de mange ting, du får ud af at træne Five Animals Qigong.
Five Animals Qigong er det ældst kendte dynamiske Qigong-system skabt af Hua Tou (110-207 e.Kr.), en berømt læge indenfor kinesiske medicin. Hua Tou er kendt som faderen til kinesisk medicin. Hans værker anvendes stadig den dag i dag. De fem dyr er den frygtede og utæmmede tiger, den yndefulde hjort, den tunge og klodsede bjørn, den adrætte abe og den flyvende trane.
Tai Chi Warrior Camp 2026
Den højeste ultimative knytnæve - Tai Chi Chuan som kampkunst
Fuld fokus på kampsportsdelen der ligger bag de langsomme bevægelser. På dette retreat vil have fokus på krigerdelen og hvordan han/hun træner både fysisk og mentalt.
Vi går tilbage i tiden og træner som Torben selv trænede for at nå til tops indenfor Tai Chi Chuan - der vil være fokus på fysisk og mental træning, samt masser af teknik og selvforsvar.