Torben Rif Academy
Produkter

Online course

Online kursus

DKK 497.00 (including 25% moms)

"Det tager et liv at lære Tai Chi"
Sådan lyder det gamle kinesiske ordsprog og der er en masse sandhed i det. Det tager ikke et liv før du får noget ud af det, men du bliver aldrig færdig. Det mest fantastiske ved at træne Tai Chi er, at vi hele tiden udvikler os og jo mere du træner, jo dybere kommer du i denne fantastiske verden.

Tai Chi online kurset for begyndere, er et trin for trin kursus, hvor Tai Chi Mester Torben Rif, tager dig igennem den velkendte serie af bevægelser i slowmotion. Kurset henvender sig til dig, der er fascineret af Tai Chi, til dig der ønsker mere balance, ro og harmoni i dit liv. Til dig der ønsker at vide, hvad der ligger bag disse æstetiske bevægelser.



Køb nu Læs mere

For begyndere og øvede

DKK 990.00 (including 25% moms)

Tai Chi Kung Fu Fan (Vifte) er en fantastisk blanding af Tai Chi og Kung Fu teknikker, krydret med et par få bevægelser fra den kinesiske opera. Serien er for alle, du behøver ingen erfaring indenfor Tai Chi eller Kung Fu - serien er for alle og er en fantastisk energifyldt form for motion. 

Køb nu Læs mere

5 ugers forløb - Slip FRI af fortidens greb

DKK 9,995.00 (including 25% moms)
DKK 1,995.00 (including 25% moms)
Lær De 3 Trin til at Give Slip på gamle følelser og oplevelser, så du kan leve frit og smile stort – med det overskud du fortjener.

Føler du dig fanget eller fastlåst i forskellige uhensigtsmæssige roller og adfærdsmønstre, som du har svært ved at slippe af med? Nogle har gjort sig til en ”pleaser”, og andre til en rebel. Nogle er afhængige af anerkendelse og andre hader at vise sårbarhed.

Fælles for alle er, at de er opstået ud af en eller flere oplevelser i fortiden, som vi stadig ubevidst hænger fast i. En oplevelse, der har skabt nogle overbevisninger og taget kontrollen over vores adfærd - de er med, til at afholde os fra at leve frit, være den vi er og gå efter vores drømme.

Tiden er inde til at GIVE SLIP.
Køb nu Læs mere

5 ugers online forløb om at give slip

DKK 995.00 (including 25% moms)
Lær De 3 Trin til at Give Slip på gamle følelser og oplevelser, så du kan leve frit og smile stort – med det overskud du savner.

Føler du dig fanget eller fastlåst i forskellige uhensigtsmæssige roller og adfærdsmønstre, som du har svært ved at slippe af med? Nogle har gjort sig til en ”pleaser”, og andre til en rebel. Nogle er afhængige af anerkendelse og andre hader at vise sårbarhed.

Fælles for alle er, at de er opstået ud af en eller flere oplevelser i fortiden, som vi stadig ubevidst hænger fast i. En oplevelse, der har skabt nogle overbevisninger og taget kontrollen over vores adfærd - de er med, til at afholde os fra at leve frit, være den vi er og gå efter vores drømme.

Tiden er inde til at GIVE SLIP.
Køb nu Læs mere

Starter 1. marts 2020

DKK 2,000.00 (including 25% moms)

DRØMMER DU OM ”EN SUND OG STÆRK KROP I BALANCE”? 

En krop der er i ”overlevelses mode” og ikke fungerer optimalt, vil bl.a. sende de her signaler:

  • Træthed og mangel på energi og overskud
  • Søvnbesvær
  • Tristhed / depression
  • Muskelsmerter og ømhed/stivhed i kroppen
  • Mavesmerter/irriteret tarm
  • Dårlig fordøjelse
  • Overvægt og svært ved at tabe sig
  • Allergier/hudproblemer
Køb nu Læs mere

Genfind din indre "kriger" og skab en sund og stærk i balance

DKK 2,995.00 (including 25% moms)

DRØMMER DU OM ”EN SUND OG STÆRK KROP I BALANCE”? 

En krop der er i ”overlevelses mode” og ikke fungerer optimalt, vil bl.a. sende de her signaler:

  • Træthed og mangel på energi og overskud
  • Søvnbesvær
  • Tristhed / depression
  • Muskelsmerter og ømhed/stivhed i kroppen
  • Mavesmerter/irriteret tarm
  • Dårlig fordøjelse
  • Overvægt og svært ved at tabe sig
  • Allergier/hudproblemer
Køb nu Læs mere

Genfind din indre "kriger" og skab en sund og stærk i balance

DKK 2,995.00 (including 25% moms)

DRØMMER DU OM ”EN SUND OG STÆRK KROP I BALANCE”? 

En krop der er i ”overlevelses mode” og ikke fungerer optimalt, vil bl.a. sende de her signaler:

  • Træthed og mangel på energi og overskud
  • Søvnbesvær
  • Tristhed / depression
  • Muskelsmerter og ømhed/stivhed i kroppen
  • Mavesmerter/irriteret tarm
  • Dårlig fordøjelse
  • Overvægt og svært ved at tabe sig
  • Allergier/hudproblemer
Køb nu Læs mere

24 fantastiske øvelser fra flere forskellige serier.

DKK 295.00 (including 25% moms)

QIGONG JULEKALENDER 2021

24 fantastiske øvelser fra flere forskellige serier, som Tai Chi 18 Qigong, Tai Chi 9 Qigong, Shaolin Ba Duan Jin, Shaolin 18 Qigong, Five Animals Qigong og Six Sounds Qigong.

Der er noget for enhver smag og god variation af styrkende og strækkende øvelser, til de mere meditative øvelser.

En helt unik samling af øvelser fra den Kinesiske bevægelseskunst Qigong.

Køb nu Læs mere