Tai Chi & Qigong for begyndere

"Det tager et liv at lære Tai Chi"
Sådan lyder det gamle kinesiske ordsprog og der er en masse sandhed i det. Det tager ikke et liv før du får noget ud af det, men du bliver aldrig færdig. Det mest fantastiske ved at træne Tai Chi er, at vi hele tiden udvikler os og jo mere du træner, jo dybere kommer du i denne fantastiske verden.

Tai Chi forløbet for begyndere, er et trin for trin forløb, hvor Tai Chi Mester Torben Rif, tager dig igennem den velkendte serie af bevægelser i slowmotion. Forløbet henvender sig til dig, der er fascineret af Tai Chi, til dig der ønsker mere balance, ro og harmoni i dit liv. Til dig der ønsker at vide, hvad der ligger bag disse æstetiske bevægelser.

Se her hvordan dit nye onlineforløb fungerer:

Kursusindhold:

1. Detaljeret gennemgang af hele den korte håndform i den kantede version (6 sektioner).
2. Detaljeret gennemgang af hele den korte håndform i den rund version (6 sektioner).
3. Detaljeret gennemgang af selvforsvarsteknikker fra hele den korte håndform.
4. Bonus: Tai Chi 9 Qigong for begyndere

Som udgangspunkt lære man først den kantede version af den korte håndform. Håndform er en serie af bevægelser udført i slowmotion. Når vi i denne stilart, som hedder Wudang Tai Chi Chuan, lære en kantet version først, så gør vi det for at bygge et godt og solidt fundament. Når vi har et godt og solidt fundament, så vil vi let og ubesværet kunne forvandle den kantede version om til den runde version af håndformen.

Det er som da vi skulle lære at skrive, først lærte vi blokbogstaverne, derefter formskriften. Der står det samme, men udførelsen er anderledes.

På dette online forløb går Tai Chi Mester Torben Rif i dybden med de enkelte teknikker, og videoerne er optaget sådan, så du vil opleve, at Torben står foran dig hele vejen. Han visser nye teknikker fra forskellige vinkler og derefter, men ryggen til, som om han stod foran dig i din stue - du skal "bare" følge med.

Det er det absolut bedste online forløb på markedet og du vil blive overrasket over, hvor hurtigt du vil lære denne fantastiske serie. Trin 1 er at lære at huske serien, trin 2 er at forstå serien og trin 3 er at lave serien og nej, du bliver aldrig færdig uddannet, men får noget ud af det fra første træningstime.

Garanti 
30 dages fuld tilfredshed eller pengene retur.
Hvis online forløbet ikke lever op til dine forventninger, skrive du bare til os, så får du dine penge tilbage.