Qigong Masterclass - Five Animals Qigong
Få det optimale ud af din træning
Et komplet medicinsk Qigong-system
Stærk ryg. Bedre balance. Indre ro.
Det er blot tre af de mange ting, du tager med hjem fra Five Animals Qigong.
Five Animals Qigong er det ældste kendte dynamiske Qigong-system — skabt af Hua Tou (110–207 e.Kr.), en af de mest betydningsfulde læger i kinesisk medicinhistorie. Hans værker bruges den dag i dag. De fem dyr er den frygtede tiger, den yndefulde hjort, den tunge bjørn, den adrætte abe og den svævende trane.
Øvelserne er ikke blot bevægelse. Du efterligner hvert dyrs natur — dets holdning, kraft og karakter. Det samlede system udvikler smidighed, styrke, ynde og balance.
Masterclass — fordybelse i hvert enkelt dyr
Denne dag er for dig, der allerede kender Five Animals Qigong og vil have mere ud af din træning.
Vi arbejder med teknisk præcision. Vi går i detaljen. Vi finder det, der gør forskellen — fra god træning til rigtig god træning.
Søndag den 31. maj 2026 · kl. 10–16 Kollerup Skole, Jelling ved Vejle
Instruktør: Sifu Torben Rif
