QiVoice - Qigong BodyBase

Qigong BodyBase er et 5-måneders online træningsfællesskab med 2 ugentlige live-sessioner i Tai Chi og Qigong.
Her arbejder vi med ro, styrke, balance og et solidt kropsligt fundament – på en måde, der er skånsom, nærværende og samtidig utrolig effektiv.

Du får:

• 2 ugentlige live-sessioner á 90 minutter
• Optagelser af alle træninger, så du kan øve når det passer dig
• Teknik-gennemgang og teori, der styrker din forståelse og kropsbevidsthed
• Q&A og mulighed for ekstra spørgetimer
• En personlig 1:1 startsamtale, så vi tilpasser træningen til dig
• Adgang til en lukket Facebook-gruppe med støtte, sparring og fællesskab

Qigong BodyBase er for dig, der ønsker et stærkere fundament, bedre balance, mindre spænding og en roligere, mere energifyldt krop – uanset hvor du starter fra.