Qigong Instruktøruddannelse 2025 - Sjælland Niveau 3

Modul 3 – Six Sounds Qigong, Taoist Ba Duan Jin 1 (siddende) & Tai Chi 9 Qigong

Videreuddannelses kursus – 5 weekender (60 timer)

Six healing sounds Qigong (Liu Zi Jue)
Er en kombination af øvelser og lyde/vibrationer. Systemet er et af de klassiske Qigong systemer.
Hver enkelt lyd er forbundet med et af de vigtige organer i kroppen. Øvelserne skaber balance mellem kroppens organer og alle de funktioner de har, ifølge den kinesiske tankegang om Qi og meridianer. Lydene bliver på udånding brugt, til at udskille gammel, brugt eller dårlig Qi fra kroppen og frisk Qi indtages på indånding. Lyde bliver af mange Qigong udøvere brugt til at rense organerne.

Taoist Ba Duan Jin – Eight Pieces og Brocade
Er en af de mest almindelige former for kinesisk Qigong. Der er dog utallige variationer af denne serie og det spænder lige fra de ekstra bløde og siddende til de meget mere fysisk og teknisk krævende Shaolin versioner. Serien som vi vil arbejde med på Modul 3, er af den siddende version, som ofte bliver brugt på de kinesiske hospitaler.
Serien består af 8 meget milde og bløde øvelser, som er med til at øge Qi gennemstrømningen, forbedre kredsløbet, styrke muskler, sener og knogler. Serien er yderst velegnet til ældre, syge og bevægelseshæmmede.

Tai Chi 9 Qigong (Wu stil)
Er effektive helseøvelser, som er taget ud af Tai Chi håndformen. På dette modul vil vi arbejde med nogle af øvelserne fra Tai Chi 9 Qigong, vi vil pille de bedste ud.
Øvelserne kan laves af de fleste og kræver ingen forudsætninger eller udstyr og de kan laves hvor som helst. Få mere energi, indre ro, jordforbindelse, styrk kroppen mental og fysisk, fleksibilitet er bare nogle af de fordele du kan få ved at lave qigong. Qigong betyder energi træning eller at arbejde med energi og har eksisteret i østen i mange hundrede år.

Indhold:
Six Sounds Qigong, Tai Chi 9 Qigong og Taoist Ba Duan Jin 1 (siddende)
Teori, Kinesisk fysiologi, Qi, Meridianer, m.m.
Undervisningsteknik, etik, moral, pædagogik m.m
Undervisningsmateriale: bog. (Video leveres desuden digitalt ved tilmelding)

Adgangskrav:
Gennemført og bestået Qigong Instruktør Grundforløb inden for de sidste 3 år.
Have deltaget på et kursus, hvor der er blevet undervist i disse serier evt. via QigongOnline.
Du skal have trænet de pågældende serier i min. 2 mdr. evt via QigongOnline.
Du skal kunne huske serierne uden hjælpemidler inden uddannelses start.
Vi vil helt klart anbefale, at du deltager på årets Tai Chi & Qigong sommerlejr (se www.ptcc.dk), hvor hele pensummet bliver gennemgået – se på kursusoversigten.
Du skal være nysgerrig, have masser af energi og lysten til at udvikle dig.

Forventninger: Vi forventer at du kan huske serierne, når du kommer på første kursusdag – (du får den på video ved tilmelding).
Vi forventer, at du træner mellem 30 og 60 min. min. 5 gange om ugen under uddannelsen.

Pris: kr. 16.000,- (inkl. moms)

Depositum: kr. 2000,- … betales ved tilmelding.
Ved tilmelding kan du vælge, mellem at betale hele beløbet på en gang eller over flere afdrag.

TJEK EARLY BIRD

Dato/tid:
1. weekend - 22 & 23. februar 2025 - (1. gennemgang af hver enkelt øvelse i detaljeregen udførelse og fordybelse i øvelserne)
2. weekend - 8 & 9. marts 2025 - (2. gennemgang af hver enkelt øvelse i detaljer, udførelse og justering af øvelserne, samt teori)
3. weekend - 5 & 6. april 2025 - (teori, undervise og rette hinandens øvelser af)
4. weekend - 31. maj & 1. juni 2025 - (3. gennemgang af hver enkelt øvelse i detaljer)
5. weekend - 23 & 24. august 2025 - (teori, undervise inviterede elever (begyndere) og skriftlig eksamen)
6. weekend - 6 & 7. september 2025 - (praktisk eksamen)

Lørdage kl. 10.00 til 17.00 og søndage kl. 10.00 til 15.00

Derudover vil der være mindst en 2 timers online teori undervisning, samt Q&A

Din plads er først sikret, når du som minimum har indbetalt depositum på kr. 2.000,-
Depositummet betales i forbindelse med tilmelding og tilbagebetales ikke ved afbud – husk at tjekke adgangskravene.
Ved afbud tidligere end 60 dage før kursusstart, betales kursusbeløbet tilbage, på nær depositummet.
Ved afbud senere end 60 dage før kursusstart, skal det fulde kursusbeløb betales uanset betalings aftale.

Max 12 deltagere.

Undervisningsmateriale inkluderet i prisen:

Six Sounds Qigong, Tai Chi 9 Qigong & Taoist Ba Duan Jin via QigongOnline.dk
1. stk. Instruktørmappe med div. papirer

Instruktør på uddannelsen: Tai Chi & Qigong Mester Torben Rif – mere 30 års erfaring med kinesisk bevægelseskunst – se mere på www.ptcc.dk Desuden vil flere af Torbens veluddannede chefinstruktører undervise på de enkelte moduler.