Sådan skaber du en krop i balance og indre ro på 4 uger, selvom du aldrig har prøvet det før.
Kinesisk bevægelseskunst for begyndere.
Tai Chi og Qigong mester Torben Rif vil guide dig gennem hver enkelt øvelse, så du kan føle dig tryg i øvelserne.
Skab en krop og et sind i balance med Energi øvelser
Torben har mere end 30 års erfaring med Kinesisk bevægelseskunst.