Foredrag - MENTAL FRIHED - Frederiksberg 22/10-26
Stå Stærkt i dig selv
Foredrag - MENTAL FRIHED - Frederiksberg 22/10-26
Stå Stærkt i dig selv
FOREDRAG - MENTAL FRIHED.
KU-BE, Dirch Passers Allé 4, 2000 Frederiksberg
Kl. 19.00 - 21.00
Mental Frihed – Stå stærkt i dig selv
Vi lever i en tid, hvor mange har mere frihed end nogensinde før – og alligevel føler de sig mere pressede end nogensinde.
Vi forsøger at leve op til forventninger, sammenligne os med andre og finde de rigtige svar. Samtidig bliver det sværere at mærke, hvad vi selv vil, og hvem vi egentlig er.
Mental frihed handler ikke om, at livet bliver lettere.
Det handler om at stå stærkt i sig selv, også når livet udfordrer os.
I dette foredrag deler Sifu Torben Rif erfaringer fra mere end 40 år med kinesisk bevægelseskunst, personlig udvikling og arbejdet med tusindvis af mennesker. Du får en enkel og praktisk forståelse af, hvorfor vi ofte bliver fanget i gamle mønstre, hvorfor de samme udfordringer vender tilbage, og hvad der skal til for at bryde dem.
Du går hjem med konkrete værktøjer, som hjælper dig til at skabe mere ro, træffe tydeligere beslutninger og stå stærkere i dig selv – både på arbejdet, i familien og i hverdagen.
For mental frihed handler ikke om at kontrollere livet.
Det handler om ikke længere at lade livet kontrollere dig.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
Se hvad tidligere deltagere har sagt:
Rammende – jeg følte flere gange, at du talte direkte til mig og om de udfordringer jeg “bokser” med. Dit udgangspunkt i din egen udvikling gør det meget autentisk og nærværende. Jeg gik derfra med en god oplevelse, lidt klogere og mange tanker rigere.
Louise Uhre Vedel
Det er virkelig et godt foredrag til at få vendt sine tanker og komme tætter på sig selv – i en stærkere form. Spændende, humoristisk og en god ide med de to øvelser.
Lene Hansen