LÆR KINESISK BEVÆGELSESKUNST
Sådan slipper du stress og skaber mere energi med Qigong med bare få minutter om dagen.
Download VIDEO & GUIDE på dansk HELT GRATIS
Oplev den urgamle kinesiske praksis Qigong og Tai Chi – gjort enkel og effektiv til din hverdag.
Få min gratis video + guide, som allerede har hjulpet tusindvis af danskere med at finde ro, styrke og balance.
Mindfulness med QIGONG
Mere end 35.000 danskere har allerede downloadet denne gratis gave – og resultaterne taler for sig selv:
"Jeg føler mig lettere, friere og sover bedre om natten – efter bare en uge med øvelserne!"
— Helle, 47 år
"Jeg har trænet meget forskelligt, men aldrig noget så simpelt og effektivt som dette."
— Michael, 52 år
SIFU TORBEN RIF
Tai Chi & Qigong mester Torben Rif guider dig gennem hver eneste øvelse.
Torben har mere end 35 års erfaring med Kinesisk kamp- og bevægelseskunst.
Det handler ikke om at det skal være perfekt, men om at det skal være korrekt for, at få det optimale ud af din træning.
ALLE KAN VÆRE MED
Hvad du får gratis
Når du tilmelder dig, får du med det samme:
✅ En kort, guidet Qigong-øvelse (kan laves hvor som helst – også i stuen)
✅ En enkel trin-for-trin guide til at slippe spændinger og skabe indre ro
✅ Mine bedste tips til at få mere energi i hverdagen – uden at skulle træne i timevis
✅ Mulighed for at blive en del af et fællesskab af ligesindede, der vil mere med livet
Måske kender du det her:
-
Du føler dig drænet for energi, selvom du gør “alt det rigtige”
-
Stress og tankemylder holder dig fanget
-
Din krop spænder op – skuldre, nakke, ryg – og du kan ikke helt slippe det
-
Du savner følelsen af at være forbundet med dig selv
Jeg forstår det. Jeg har selv stået dér – og jeg har set hundredvis af kvinder og mænd kæmpe med det samme.
Det er netop derfor, jeg har skabt denne enkelte, effektive Qigong-øvelse og en guide, der hjælper dig til at:
✅ Slippe spændinger og finde indre ro
✅ Få energi tilbage i kroppen – også selvom du har en travl hverdag
✅ Styrke dit fokus og dit nærvær
✅ Skabe en følelse af frihed i både krop og sind
Du behøver ikke bruge timer i fitnesscenteret eller sidde stille i meditation i halve timer.
Bare få minutter – og du kan mærke forskellen.
Lær Kinesisk bevægelseskunst
DOWNLOAD en komplet guide på dansk, hvor Tai Chi og Qigong mester Torben Rif trin for trin guider dig igennem de kinesiske energi og helseøvelser.
ØVELSERNE kan du bruge både hjemme, på arbejdet og når det passer ind i din hverdag - du kan lave dem hvor som helst, når som helst iført hvad som helst.
Mere end 35.000 har downloadet og træner allerede efter
denne populære Qigong guide på Dansk.
Modtag VIDEO & E-BOG nu du får dem helt GRATIS
Tai Chi & Qigong Mester Torben Rif har mere end 30 års erfaring med Kinesisk bevægelseskunst.
